Tag Archives: как се лекува диабет

Една кофичка кисело мляко на ден понижава риска от диабет тип 2, установява британско проучване. Подобни ползи за здравето могат да бъдат извлечени и от други нискомаслени продукти като прясно сирене и извара. Редовният прием на различни млечни изделия може да ви осигури 24% шанс да се предпазите от диабет. …

Черниците са отличен източник на протеини, калций, желязо, витамин С, витамин К, фибри, а антиоксидантите в тях забавят процеса на стареене