Tag Archives: копаене

Градинарска терапия – как работата в градината помага на ума, душата и тялото

Градинарство

Науката вече доказва това, което мнозина отдавна знаят: градинарството е чудесно средство за подобряване на менталното и физическото ни здраве. Т. нар. градинарска терапия може да намали нивата на болка и стрес, да подобри вниманието, да засили имунната система, да ни даде чувство за надежда. Градинарството е дейност, която подхранва …

Прочети »