Tag Archives: кръвна захар

Ягодите, червеното вино и шоколадът ни предпазват от диабет Шоколадът,ягодите и червеното вино помагат да се предпазим от заболяването диабет. Резултатите от проучване показват, че високото съдържание на флавоноиди в ягодите може да регулира нивото на кръвната захар както и да предпазва от развитие на диабет тип 2. Флавоноидите са …

Черниците са отличен източник на протеини, калций, желязо, витамин С, витамин К, фибри, а антиоксидантите в тях забавят процеса на стареене

Четири храни състаряват бързо организма Ядете ли тези вредни храни, които карат организма ви да остарява много по-бързо? Някои дори се предлагат на пазара с измамния етикет, че са здравословни. Избягването им или ограничаването на консумацията им ще направят така, че да изглеждате с 5-10 г. по-млади от истинската си …